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si no me peso reviento 😆
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102 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 89,35g | Carb: 157,22g.
Colazione: Carrefour Pan 100% Integral, Serrano Jamón Serrano, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Pranzo: DIA Pistachos Tostados y Salados, DIA Gouda en Lonchas, HSN Foods Crema de Cacahuete, DIA Cuajada, Huevo, Carrefour Mezcla de Verduras, Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Milbona Yogur Griego Natural Azucarado, Huevo, Caqui, DIA Gouda en Lonchas, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Combino Fideo Fino, Caldo de Pollo. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nativi81
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