划船*2 飛鳥 高拉背 引體向上 羅馬椅
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 92,58g | Carb: 37,80g.
Cena: 雞蛋(整個), 香菇, 皇帝豆, 雞胸肉, 芋頭, 高麗菜, 金針菇, 雞腿. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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