Diario di aras78, 19 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
90,4 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 24,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1209 kcal Gras: 96,13g | Prot: 62,85g | Carb: 22,20g.   Colazione: Bacon, Cucumber (with Peel) . Pranzo: Woolworths Butterflied Lamb Shoulder Seasoned with Garlic & Lemon, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Broccoli , Bacon, Dry Grated Parmesan Cheese. Cena: S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Broccoli , Chicken Meat and Skin (Roasting). Snacks/Altro: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate Fruit & Nut, Coffee Substitute (Cereal Grain Powder) . Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aras78


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