Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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104 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 131,37g | Carb: 109,43g.
Colazione: Nandini Curd, Hommade Dal Yellow. Pranzo: Egg Yolk , Egg White , Coconut Chutney, Saravana Bhavan Sambhar, Hommade Rice Idli. Cena: Boiled Chicken, Sweet Potato . Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Whey Protein. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di akanshasolanki001
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