Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 69,84g | Prot: 87,60g | Carb: 163,14g.
Colazione: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Северная Долина Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Зефир Ванильный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Благояр Голень Цыплёнка-Бройлера, Щебекинская Макароны Бантики . Cena: Сливочный Сыр, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|