Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 80,57g | Carb: 142,44g.
Colazione: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pranzo: Нам Ням Слойка с Вишней, Здрава Кетчуп Краснодарский с Яблоком, Агро-Альянс Гречка Экстра, Куриное Филе, Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус". Cena: Шармэль Зефир в Шоколаде, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Помидоры Черри, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|