Diario di Lapshinaelena19, 19 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
55,2 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1583 kcal Gras: 48,87g | Prot: 77,29g | Carb: 215,30g.   Colazione: Сахар, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Яйцо, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Помидоры, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Красная Цена Зефир Ванильный, Куриная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец. Cena: Twix Mini, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Золотой Колобок Сушки Челночок, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Костный Бульон, Картофель, Морковь, Растительное Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Мёд, Магнит Яблоко, Продукты из Старожилово Паста Творожная с Сахаром, Белый Хлеб. Di più...
1838 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lapshinaelena19


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.