Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 105,78g | Carb: 270,01g.
Colazione: Biscuit, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Dymatize Elite Whey, Lipton Green Tea, Date, Scivation Xtend BCAA, Brown Bread, Bananas, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry) , Aloo Gobi, Fortune Soya Chunks, White Rice, Roti. Snacks/Altro: Fun Foods Peanut Butter, Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Tea with Milk and Sugar, Apples . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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