Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2314 kcal
|
Gras: 96,63g | Prot: 96,99g | Carb: 212,10g.
Colazione: Арахис, Сгущенное Молоко, Творог 5%, Блины, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Греческий Салат, Сильпо Гречневые Булочки , Сырники Домашние, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Стелси Торт Фруктовый Коктейль (Вишня), Коньяк, Roshen Шоколад Чёрный с Черносливом, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Мандарины, Свиточ Вафли Артек с Какао и Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.bag.2017
|