Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 23,52g | Prot: 62,32g | Carb: 87,68g.
Colazione: Banana-Maçã. Pranzo: Danone Danoninho, Dr. Oetker Gelatina Zero, Nutella Nutella, Carne de Panela. Cena: Brigadeiro, Dr. Oetker Gelatina Zero, Danone Danoninho, Bolo de Banana e Aveia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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