Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 80,14g | Carb: 115,58g.
Pranzo: Water, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg (Whole) , Pastamania Aglio Olio. Cena: Water , White Rice, Asian Home Gourmet Black Pepper Crab. Di più...
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921 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Google Fit - 13 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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