Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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593 kcal
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Gras: 25,66g | Prot: 10,42g | Carb: 82,01g.
Pranzo: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Банан, Пирожок с Картошкой, Квашеная Капуста, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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