Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 24,53g | Prot: 58,14g | Carb: 92,10g.
Colazione: Bimbo Pan Integral (30g), Quaker Avena con Manzana y Canela, Lala Leche Deslactosada Light, Nescafé Café, PAM Aceite de Coco, Huevo Frito sin Grasa, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, San Juan Claras de Huevo, Molina Vainilla. Pranzo: Aguacate, Alco Milanesa De Pollo Natural, de Mami Pan Integral (30G), Huevo Cocido. Snacks/Altro: Café, Papaya, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas, Frutevia Gelatina con Stevia. Di più...
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1787 kcal
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Esercizio:
Ejercicio en casa - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di victoriaaaa-
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