Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 79,39g | Carb: 112,53g.
Colazione: Räucherlachs, Kerrygold Butter, Roggenbrot, Kirschtomaten, Aldi Avocado, Spiegelei. Pranzo: Aldi Paprika, Tomatenmark, Zwiebeln, Gekochte Karotten, Rinderhackfleisch, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Cena: Wonnemeyer Brotaufstrich Ei-Bacon, Meine Metzgerei Leberwurst , Roggenbrot. Snacks/Altro: Heidelbeeren, Милочка Tvorog (Творог). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NeliaMei
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