Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 144,38g | Prot: 92,69g | Carb: 39,87g.
Colazione: Keto blueberry cupcakes, Kewpie Mayonnaise , Sunny Queen Free Range Egg. Pranzo: Macro Organic Unsalted Butter, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Pauls Pure Cream, Mushrooms , Rump Steak, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach. Cena: Ginger , Cucumber (with Peel) , Garlic , Asparagus , Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Rump Steak. Snacks/Altro: Keto blueberry cupcakes, Bega Stringers, Fat Blaster Keto-Fit Digestive Fibre, Moccona Classic Medium Roast, Pauls Pure Cream, Power Super Foods Cacao Nibs, Keto Chocolate mousse. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di K1nchan
|