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I wasn't expecting to be down at all considering the weekend I had. Cool.
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113,7 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 35,93g | Prot: 104,20g | Carb: 248,35g.
Colazione: Women's Multivitamin, Bagel Thins - Everything, No Calorie Sweetener Packets, Grapes, Coffee, Water, Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. Pranzo: Rold Gold Pretzel Sticks, Bottled Water, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Baby Carrots, Light Rye Bread, Cheddar or American Cheese (Fat Free, Pasteurized), Dijon Mustard, Golden Delicious Apples. Cena: avocado, pickle spear, Ketchup, Onions, Tomatoes, Potato French Fries, Red Table Wine, Swiss Cheese, Turkey Burgers. Snacks/Altro: banana, Sugar Free Vanilla Syrup, Milk (Nonfat), Iced Brewed Coffee (Venti), Bottled Water. Di più...
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3752 kcal
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Esercizio:
EA Sports Active - 24 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Shopping - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 10 minuti, Stare seduti - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 56 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Sometimes you get results from work you've done previously - all that time you dieted and worked out with only small results is catching up.
30 ago 10 da utente: Runesinger
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you're doing so great Sue! Keep up the great work!
30 ago 10 da utente: friendly555
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Storia del Peso di suechru
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