Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 44,68g | Prot: 40,02g | Carb: 129,75g.
Colazione: Яйцо, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Яблоко, Красное Яблоко, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Благода Творог со Сметаной . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|