Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 65,90g | Carb: 224,03g.
Colazione: Prenagen Esensis. Pranzo: Tahu Isi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Altro: Relaxa Permen. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eryka Nutriany
|