Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2512 kcal
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Gras: 88,09g | Prot: 177,46g | Carb: 262,04g.
Colazione: Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, TiP H-Vollmilch 3,5%, Corny Free Weiße Schoko. Cena: Monster Rehab, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Basmati-Reis, Sonnenblumenöl, Möhren, Kohlrabi, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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