Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 56,70g | Prot: 97,32g | Carb: 111,89g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Athena Tonno all'olio Vegetale, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Vino Rosso da Tavola, Carne di Manzo. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Vino Rosso da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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