Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 63,50g | Carb: 173,10g.
Colazione: Кофе, Окей Груша Конференс, Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Зефир, Салат из Морской Капусты, Котлеты из Трески, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Яблочное Пюре, Лента Сырники Домашние, Холодный Кофе со Сливками, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Виктория Овощи Жаренные, Перловка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|