Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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671 kcal
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Gras: 29,25g | Prot: 37,80g | Carb: 66,47g.
Colazione: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сухофрукты, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Смешанные Орехи, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonya_)
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