Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 123,08g | Prot: 53,98g | Carb: 49,53g.
Colazione: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо, Котлета Свиная, Салат Айсберг, Морковный Салат, De Luxe Кунжутное Масло. Pranzo: Кедровые Орехи , Yofi Тахини Кунжутная Паста. Cena: Салат Айсберг, Сильпо Авокадо, Приготовленная Тыква, Стейк из Свинины или Котлета. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jamur4210
|