Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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138,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 52,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 62,12g | Prot: 84,67g | Carb: 177,05g.
Colazione: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. Pranzo: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran . Cena: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Egg Whites, Sausage, Spinach, Feta Cheese Omelette, Countryside Creamery Spreadable Butter with Canola Oil, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Snacks/Altro: Chobani Strawberry on The Bottom. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di theWolf56
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