Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2010
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119,2 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1314 kcal
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Gras: 19,11g | Prot: 78,00g | Carb: 206,46g.
Colazione: cinnamon, benefiber, frozen raspberries, organic yogurt, Almond Breeze Unsweetened Chocolate Nondairy Beverage, nestle. Pranzo: hard-cooked large egg, blue diamond vanilla, GOLEAN crunch. Cena: nestle bottled water, steamed haddock, basmati rice, spinach, red pepper publix. Snacks/Altro: skinny cow, nestle bottled water, organic chocolate creme cookies. Di più...
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3271 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatangryblog
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