Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 80,77g | Prot: 96,22g | Carb: 217,70g.
Pranzo: Water, White Rice, Luby's Fried Fish, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Luby's Fried Fish, White Rice, Water. Cena: Water, Fried Bee Hoon, Water, Fried Bee Hoon. Snacks/Altro: Pickled Squid. Di più...
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1741 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stare seduti - 15 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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