Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 88,64g | Prot: 147,72g | Carb: 201,18g.
Colazione: Bugas Соус Бруснично-Грушевый с Перцем Чили, Ашан Батон Домашний, Сыр Пармезан (Твердый), Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Вкуснотека Заправка для Салата Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Vитамин Курица по-Тайски. Snacks/Altro: Киндер Макси, Bionova Мюсли Ягодные, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный, Coulis De Fruit Пюре Ягодное Охлаждённое Смесь Красных Ягод, Сэн Сой Заправка Цитрусовая для Салатов, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Блинни Бон Блинчики с Ветчиной и Сыром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|