Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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103,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4157 kcal
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Gras: 108,00g | Prot: 290,73g | Carb: 479,55g.
Colazione: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Decomorreno Kakao, Awokado, BioTech USA Iso Whey Zero, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Pranzo: Kotlet Schabowy w Panierce, Masło, Lidl Bułka Wieloziarnista, Ser Gouda, Szynka, Lidl Bułka Ciabatta, Lidl Bułka Ciabatta. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Ziemniaki. Snacks/Altro: BioTech USA Iso Whey Zero, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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