Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 92,08g | Prot: 104,59g | Carb: 81,72g.
Colazione: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пятерочка Авокадо, Дымов Индейка Копчёная, Приневское Шампиньоны Свежие, Фруто Няня Молоко, Яйцо. Pranzo: Добрые Традиции Кокосовая Паста, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные Хрустящие, Глобус Сыр Тильзитер Люкс, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Петелинка Куриное Филе. Cena: Курица в сливках, Мистраль Фитнес Эксперт. Snacks/Altro: Кухмастер Печенье Американо, АП Арахисовая Паста Кремовая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat1288
|