Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
117,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 81,25g | Prot: 56,79g | Carb: 135,49g.
Colazione: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Cena: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Snacks/Altro: Савушкин Молоко 3,2%, Красные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|