Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 45,88g | Carb: 90,98g.
Colazione: Süt, Granolife Fit Granola. Pranzo: Kadınbudu Köfte, Pırasa Yemeği, Yörsan Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Cena: Sütaş Süzme Yoğurt , Karnabahar Kızartması. Snacks/Altro: Eti Form Kepekli Bisküvi, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Nescafe İkisi Bir Arada. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cgdm_kb
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