wünsche euch einen schönen Donnerstag❗🙋♂️
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 59,29g | Carb: 95,54g.
Colazione: Banane. Pranzo: Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, REWE Kassler, TiP Mettenden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ursi Grieß Knixx Aprikose, Aldi Lachsschinken, Aldi Datteltomaten. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
Commenti
21 nov 19 da utente: dornfelder09
|
Den wünsche ich dir auch :-)) Komm gut durch den Tag ;-)
21 nov 19 da utente: Jenniii-25
|
Guten Morgen lieber Falke, dito
21 nov 19 da utente: Schlumpfine_
|
Moin moin Falke das wünsche ich dir auch
21 nov 19 da utente: Wusel51
|
21 nov 19 da utente: Seybo
|
21 nov 19 da utente: Pinguin1512
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di falke 113
|