Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 49,18g | Carb: 100,78g.
Colazione: Jacquet Vollkornbrot, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. Cena: Cora Flageolets Verts, Oeuf, Oeuf (Entier). Snacks/Altro: Heudebert Crackers Huile d'olive, Côte d'Or Bloc Noir Noisettes Entières . Di più...
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peso stabile
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