Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 33,37g | Prot: 112,17g | Carb: 110,55g.
Colazione: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глубокое Сгущеное Молоко , Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо Куриное. Pranzo: Очень Сахар, Bauer Вишня Замороженная, Савушкин Творог Хуторок 1%. Cena: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Минская Марка Сметана 15%, Томатный Кетчуп, Лук. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RaisaZh
|