Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 59,28g | Prot: 62,93g | Carb: 202,49g.
Colazione: Хлеб Черный, Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сахар, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Pranzo: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Морковь, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез, Лук, Хлеб Черный, Помидоры, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили. Cena: Растительное Масло, Лук, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морковь, Костный Бульон, Простоквашино Сметана 15%, Twix Mini, Картофель. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Мёд, Продукты из Старожилово Паста Творожная с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|