Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 95,32g | Carb: 107,34g.
Colazione: Turkish Coffee, Scott's Porage Oats, Blueberries. Pranzo: Cooked Egg, Cherry Tomatoes, Avocados, Tesco Mozzarella, Brown Rice. Cena: Beet Soup (Borscht), By Sainsbury's 7% Fat Turkey Thigh Mince, Cherry Tomatoes, Cauliflower, Aldi 2 Scottish Salmon Fillets. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kfitpro
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