|
Jest źle bardzo źle 😭
|
86 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2015 kcal
|
Gras: 150,57g | Prot: 91,10g | Carb: 71,22g.
Colazione: Mleko (Mleko), Madero Majonez Wyborny, Jajko na Miękko, Mlekovita Masło Polskie, Społem Chleb Żytni Razowy. Pranzo: Kraina Wędlin Szynka Wędzona. Cena: Uniflora Mix Kiełków, ZPH Witamina Sałatka z Kurczakiem. Snacks/Altro: Madero Sos Czosnkowy , Mlekovita Ser Tylżycki w Plastrach, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Pomidory, Ogórek Kiszony , Bluedino Ser Żółty Gouda, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hipa1981
|