Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 84,03g | Prot: 56,58g | Carb: 153,33g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичница, Каравай Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Белый Рис (Длиннозерный), Мираторг Фарш "Любительский". Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|