Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 33,29g | Prot: 123,49g | Carb: 137,44g.
Colazione: Cabrales Cafe Torrado. Pranzo: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Calabaza de Verano Cocida (Fresca). Cena: Arcor Porotos Alubia, Pan Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Altro: Alfajor de Maicena, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Manzanas Rojas Deliciosas. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielperrone
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