Diario di 20190625, 22 nov 19

體脂肪：24.8

39,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg. Rimanenti: 39,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 22 novembre 2019:

268 kcal

Gras: 13,92g | Prot: 20,36g | Carb: 13,83g. Colazione: 烤豬里肉, 荷包蛋, 白吐司. Di più...

1208 kcal

Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,7 kg a Settimana


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Storia del Peso di 20190625