Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
865 kcal
|
Gras: 26,76g | Prot: 56,83g | Carb: 96,99g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Greenfield Чай Черный, Rokiskio Сыр Мацарелла, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Рисово-Гречневые. Pranzo: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Altro: Milka Шоколад Peanut Caramel. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|