Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 66,90g | Prot: 143,25g | Carb: 104,53g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сыр Сулугуни, Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур. Cena: Говядина, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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