Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
|
111,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 51,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 44,54g | Prot: 71,77g | Carb: 194,85g.
Colazione: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, BeFit Омлет с Зелёным Горошком . Pranzo: Постный Борщ, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Курица Вареная. Cena: Хлеб с Отрубями, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Баклажаны Тушеные, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Напиток из Шиповника, Чернослив, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|