Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 46,76g | Prot: 62,15g | Carb: 87,25g.
Colazione: Овощное Соте. Pranzo: Сильпо Лосось Слабосоленый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette. Cena: Скумбрия Запеченная, Брокколи. Snacks/Altro: Сливы, Киви, Мандарины. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di servisbogdan55
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