Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 8,67g | Prot: 74,03g | Carb: 113,04g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Brüggen Copos de Avena, Manzanas Granny Smith. Pranzo: Champiñones, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Zanahoria. Cena: Hacendado Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates. Snacks/Altro: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anika4996
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