Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 25,40g | Prot: 31,12g | Carb: 94,37g.
Colazione: Palta, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Pranzo: Maggi Salsa de Champiñones, Nestlé Jalea, Aceite de Oliva, Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Perejil, Apio, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Altro: McKay Kuky. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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