Diario di mbd121, 22 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
110,4 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 27,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1833 kcal Gras: 78,78g | Prot: 78,72g | Carb: 207,41g.   Colazione: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g). Pranzo: Barbecue Sauce, Bell Peppers, Provolone Cheese, Grilled Chicken, Kronos Authentic Pita, TGI Friday's Seasoned Fries. Cena: Private Selection Carne Asada, Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Chobani Strawberry on The Bottom. Di più...
2338 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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