Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 38,52g | Prot: 59,14g | Carb: 83,05g.
Pranzo: Pomodorini, Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Despar Patatine Gusto Paprika, Insalata Mista, Arrosto di Maiale. Di più...
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2766 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENZO0276
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