Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 59,05g | Carb: 221,85g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Лента Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи с Курицей. Cena: Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Лента Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья Гречневые. Snacks/Altro: Посиделкино Пряники Имбирные, Магнит Хурма, Белый Хлеб, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Twix Twix. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|