Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4252 kcal
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Gras: 133,36g | Prot: 314,90g | Carb: 417,90g.
Colazione: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Jajko (Całe), Mandarynki, Łaciate Mleko 3,2%, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan, BioTech USA Iso Whey Zero, Decomorreno Kakao. Pranzo: Schab Wieprzowy (Polędwica), Lidl Bułka Wieloziarnista, Szynka, Ser Gouda, Masło. Snacks/Altro: Banan, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Haribo Żelki, BioTech USA Iso Whey Zero, Łaciate Mleko 3,2%, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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